Alder 10 - 18 år

Et hold for dig som elsker at svømme og at lave aktiviteter i vand. På dette hold svømmes der distancepræget, mens der samtidig laves øvelser, der fremmer svømmeteknikken og andre færdigheder såsom vendinger og starter. Derudover arbejdes der også med andre aktiviteter i vand som for eksempel vandpolo, udspring og livredning.

Forudsætninger: Du skal kunne svømme 2 baner uden pause.

Formål: Når du når til ungdomsholdet har du været vores svømmeskole igennem og kan derfor svømme. Vi vil sætte fokus på både teknikundervisning samt andre aktiviteter i vand. Bliv en del af et hold og få sjov motion i vand.