Ungdom motion      

Alder 13-18 år

Dette er holdet for dig som gerne vil svømme lidt mere for motionens skyld. 

Forudsætninger: Du skal kunne svømme 2 baner uden pause.

Formål: Når du når til ungdomsholdet har du lært at svømme crawl og rygcrawl og måske flere stilarter. Vi vil sætte fokus på både teknikundervisning samt andre aktiviteter i vand. Bliv en del af et hold og få sjov motion i vand.

Dette er svømmeholdet for dig, der: 

• gerne vil træne de grundlæggende svømmetekniske færdigheder (benspark, armtag, balance og vejrtrækning)
• gerne blive bedre til at udnytte dine kræfter bedst og mest effektivt i vandet
• gerne vil bruge svømning som motionsform
• ønsker at udvikle dig som svømmer og forbedre dine præstationer 

Undervisningen opdeles i niveauer - og der er plads til både letøvede og øvede, stabile svømmere.