Babysvømning, til glæde for dig og dit barn.

Babysvømning er først og fremmest en dejlig anledning til tæt samvær med det lille barn. Hud mod hud i det varme vand giver en stærk følelse af samhørighed og nærhed. Og vandet er ca. 34-35 grader varmt, hvilket giver babyen den samme følelse af velvære som den har oplevet gennem graviditeten.
I vandet stimuleres barnets sanser; synet, lugtesansen, hørelsen, balancen og koordinationen. Babyen får rørt sig og brugt sine muskler. Åndedrættet og fordøjelsen bliver stimuleret – og så sover man så godt oven på strabadserne. Babysvømning er også med til at give barnet kropsbevidsthed og styrker muskler og balanceevne.

Alle børn er født vandglade. Vandskræk er noget som påføres af voksne eller af ubehagelige oplevelser med vand. Derudover er det begrænset, hvad man kan lave sammen med sin lille baby, og netop ved babysvømning nyder børnene at være sammen med far og/eller mor uden forstyrrelse af de huslige pligter som f.eks. madlavning eller støvsugning. Ved babysvømning er der mulighed for, at man som forældre koncentrerer sig 100 % om sin guldklump. Barnet har desuden nogle medfødte reflekser, som gør, at det kan klare sig godt i vandet i starten, men rigtig svømning lærer det først senere.

Hvornår kan man starte?
Børn født til tiden og som er sunde og raske vil som regel kunne starte, når de er 10-12 uger. Vigtigst er det at komme på et hold, hvor alle er næsten ”jævnalderende”, så vil der fra start være mere ro over undervisningen, så de små langsomt kan vænne sig til forholdende i svømmehallen mv. 

Den halve time, man er i vandet med barnet, bliver udnyttet med en ca. 20 minutters lektion. De første og de sidste 5 minutter er for familien, hvor barnet først kan vænne sig til vandet, dvs. de ikke bliver kastet ud i noget ukendt lige fra start. I slutningen af lektionen får de mulighed for at køle lidt ned og slappe af med mor eller far, og bare hygge sig med noget af alt det legetøj der er i vandet. I løbet af de 20 minutter bliver der både sunget, så børnene får en stimulerende måde at starte på, og der bliver lavet diverse motorisk fremmende øvelser i vandet. Der er fokus på leg og dermed bliver undervisningen indirekte. Børnene bliver udfordret ved, at de er på aldersinddelte hold, og det sker også, at de rent faktisk konkurrerer ubevist mod hinanden. Vi prøver også gerne at få et dyk eller to med i løbet af en lektion. Dette fordi børnene er født med en dykkerefleks, hvor de automatisk lukker af. Når de når 4-6 måneders alderen forsvinder denne refleks, og man ser, hvordan børnene nu selv styrer at lukke af, når der skal dykkes.

Babysvømning er et tilbud til dem, der ønsker en sjov og anderledes måde at tilbringe tid sammen med deres små børn.

Barnet skal benytte happy nappy / jammers. Er barnet ikke renligt skal barnet også bærer badeble under.

Hvem skal vi kontakte?
I Roskilde svømning er der nogle dygtige og kompetente undervisere til babysvømning som blandt andet tilbyder holdundervisning. Få mere information ved at kontakte vores svømmeskoleleder: svoemmeskole@roskilde-svoemning.dk