Voksne motion

Info

Velkommen til Voksenmotion 

-og samvær i vandet

Dette hold er for voksne, der ønsker at bruge svømning som motionsform i et roligt og hyggeligt fællesskab. Her er der fokus på banesvømning, bevægelse og socialt samvær  uden faste programmer eller alternative aktiviteter.

Hvad kan du forvente?

  • Du svømmer i eget tempo, alene eller sammen med andre

  • Der er en instruktør til stede, som kan give råd og vejledning, hvis du ønsker hjælp til teknik eller træning

  • Der opstilles ikke faste programmer, du styrer selv, hvordan du vil svømme

Holdet er oplagt for dig, der gerne vil holde dig i form og samtidig nyde et fællesskab i vandet med andre voksne svømmere.

Praktisk information

  • Holdet er for voksne svømmere, både øvede og letøvede er velkomne

  • Aktiviteten foregår som banesvømning uden alternative former for vandtræning

  • OBS:
    Ved venteliste eller ønske om holdskift, skal henvendelse ske via:
    📩 tilmeld@roskilde-svoemning.dk
    (Man må ikke selv bytte pladser)

  • Roskilde Svømning forbeholder sig retten til at nedlægge holdet ved for få tilmeldte

Ferier og sæsonafslutning

Ingen undervisning på følgende tidspunkter:
Uge 42, juleferien, uge 8, påske, Kristi Himmelfart og pinsen
Sæsonen afsluttes i uge 20

Vel mødt til LEG, LÆRING og FÆLLESSKAB  i dit eget tempo 💧💙 

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

voksen motion1310
Mandag Tid: 19:30 - 20:30
Sted: 6. Roskilde Badene, 50 m bassin bane 4-8
Træner: Frederik Chabert Laxafoss / Sofja Amalie Kjeldsen /
K-træner: Sofja Amalie Kjeldsen /

Voksen Motion

Svøm for dig selv, i fælleskabet.

Her har du mulighed for bane svømning i 60min. Der vil være livredder på holdet som vil holde øje med dig. Men ønsker du undervisning så henviser vi til vores undervisningshold.

Der vil være lukket for undervisning på de dage, hvor Roskilde kommunes skoler holder lukket. Det drejer sig om   uge 42, jul, uge 8, påske, Kristi himmelfart og pinse. Sæsonen slutter i uge 20 for alle hold i svømmeskolen. 

Holdnummer: 1310
Periode: 07.09.2026 - 15.05.2028
Pris: 1.550,00 kr.
Tilmeld

voksen motion2304
Tirsdag Tid: 19:30 - 20:30
Sted: 6. Roskilde Badene, 50 m bassin bane 4-8
Træner: Amalie Hansson / Clara Scheibye /
Hjælpetræner: Amalie Hansson /

Her har du mulighed for bane svømning i en time. Der vil være instruktør på holdet, som er klar med gode programmer og fif, men det er også tilladt at svømme for sig selv.   

Der vil være lukket for undervisning på de dage, hvor Roskilde kommunes skoler holder lukket. Det drejer sig om   uge 42, jul, uge 8, påske, Kristi himmelfart og pinse. Sæsonen slutter i uge 20 for alle hold i svømmeskolen.  Alternative træninger kan for komme

Holdnummer: 2304
Periode: 01.09.2026 - 18.05.2027
Pris: 1.720,00 kr.
Tilmeld

voksen motion3301
Onsdag Tid: 19:45 - 20:30
Sted: 6. Roskilde Badene, 50 m bassin bane 4-8
Træner: Clara Scheibye /

Her har du mulighed for bane svømning i 45 min. Der vil være instruktør på holdet, som er klar med gode programmer og fif, men det er også tilladt at svømme for sig selv.  

Der vil være lukket for undervisning på de dage, hvor Roskilde kommunes skoler holder lukket. Det drejer sig om   uge 42, jul, uge 8, påske, Kristi himmelfart og pinse. Sæsonen slutter i uge 20 for alle hold i svømmeskolen.  Alternative træninger kan for komme

Holdnummer: 3301
Periode: 02.09.2026 - 19.05.2027
Pris: 1.350,00 kr.
Tilmeld

voksen motion4210
Torsdag Tid: 16:00 - 16:30
Sted: 11. Roskildebadene 50 m. dyb ende, Undervisning med skillevægge
Træner: Amalie Hansson /
Hjælpetræner: Amalie Hansson /

NYT TILTAG

Svøm for motionens skyld, mens dit barn selv svømmer.

I den lave ende af vores 50 m. pool er der børneunderundervsining og i den dybe ende har DU mulighed for at svømme mens dit barn lærer at svømme.

Roskilde svømning sætter skillevægge i bassinet, således at der skabes 2*25 m. pool.  Der vil være livredder på kanten med ikke undervisning til forældre.

Tag godt imod det, og giv os endelig feedback på projektet. Vi har reduceret prisen på dette hold til blot 800 kr.  Så det kræver, du har et barn der svømmer samtidig i samme tidsrum

Der svømmes på bane 6. 

Holdnummer: 4210
Periode: 03.09.2026 - 20.05.2027
Pris: 800,00 kr.
Tilmeld

voksen motion4211
Torsdag Tid: 16:30 - 17:00
Sted: 11. Roskildebadene 50 m. dyb ende, Undervisning med skillevægge
Træner: Amalie Hansson /
Hjælpetræner: Amalie Hansson /

NYT TILTAG

Svøm for motionens skyld, mens dit barn selv svømmer.

I den lave ende af vores 50 m. pool er der børneunderundervsining og i den dybe ende har DU mulighed for at svømme mens dit barn lærer at svømme.

Roskilde svømning sætter skillevægge i bassinet, således at der skabes 2*25 m. pool.  Der vil være livredder på kanten med ikke undervisning til forældre.

Tag godt imod det, og giv os endelig feedback på projektet. Vi har reduceret prisen på dette hold til blot 800 kr.  Så det kræver, du har et barn der svømmer samtidig i samme tidsrum


Holdnummer: 4211
Periode: 03.09.2026 - 20.05.2027
Pris: 800,00 kr.
Tilmeld

voksen motion4212
Torsdag Tid: 17:00 - 17:30
Sted: 11. Roskildebadene 50 m. dyb ende, Undervisning med skillevægge
Træner: Amalie Hansson /
Hjælpetræner: Amalie Hansson /

NYT TILTAG

Svøm for motionens skyld, mens dit barn selv svømmer.

I den lave ende af vores 50 m. pool er der børneunderundervsining og i den dybe ende har DU mulighed for at svømme mens dit barn lærer at svømme.

Roskilde svømning sætter skillevægge i bassinet, således at der skabes 2*25 m. pool.  Der vil være livredder på kanten med ikke undervisning til forældre.

Tag godt imod det, og giv os endelig feedback på projektet. Vi har reduceret prisen på dette hold til blot 800 kr.  Så det kræver, du har et barn der svømmer samtidig i samme tidsrum

Der svømmes på bane 6

Holdnummer: 4212
Periode: 03.09.2026 - 20.05.2027
Pris: 800,00 kr.
Tilmeld

voksen motion4213
Torsdag Tid: 17:30 - 18:00
Sted: 11. Roskildebadene 50 m. dyb ende, Undervisning med skillevægge
Træner: Amalie Hansson /
Hjælpetræner: Amalie Hansson /
Holdnummer: 4213
Periode: 03.09.2026 - 20.05.2027
Pris: 800,00 kr.
Tilmeld

voksen motion4301 Få pladser
Torsdag Tid: 18:30 - 19:30
Sted: 1. Maglegårdsbadet, Mandag - fredag
Træner: Karoline Emilie Meyling /
Hjælpetræner: Villads Elias Friis /

Her har du mulighed for bane svømning i en time. Der vil være instruktør på holdet, som er klar med gode programmer og fif, men det er også tilladt at svømme for sig selv.   Et par gange om året inviterer vi motionisterne på kaffe efter træning.

Der vil være lukket for undervisning på de dage, hvor Roskilde kommunes skoler holder lukket. Det drejer sig om   uge 42, jul, uge 8, påske, Kristi himmelfart og pinse. Sæsonen slutter i uge 20 for alle hold i svømmeskolen. 

Holdnummer: 4301
Periode: 03.09.2026 - 20.05.2027
Pris: 1.550,00 kr.
Tilmeld

voksen motion4301+
Torsdag Tid: 18:30 - 19:00
Sted: 1. Maglegårdsbadet, Mandag - fredag
Træner: Karoline Emilie Meyling /
Hjælpetræner: Villads Elias Friis /

Ekstra baner til voksen motion enten 60 eller 30 min. Således er der hele bassinet til at starte med og I svømmer både 60 min hold og 30 min hold sammen den første halve time.

Holdnummer: 4301+
Periode: 03.09.2026 - 20.05.2027
Pris: 1.400,00 kr.
Tilmeld

Voksen4162
Torsdag Tid: 19:30 - 20:00
Sted: 1. Maglegårdsbadet, Mandag - fredag
Træner: Karoline Emilie Meyling /
Hjælpetræner: Villads Elias Friis /
Holdnummer: 4162
Periode: 03.09.2026 - 20.05.2027
Pris: 1.400,00 kr.
Tilmeld venteliste

1. Maglegårdsbadet/Mandag - fredag

Torsdag
1
2
3
4
5
6
18.30VO MO 4301VO MO 4301+
18.45 1550.- 1400.-
19.00   
19.15   
19.30VO MO 4162   
19.45 Venteliste   

11. Roskildebadene 50 m. dyb ende/Undervisning med skillevægge

Torsdag
1
2
3
4
16.00  VO MO 4210 
16.15   800.- 
16.30  VO MO 4211 
16.45   800.- 
17.00  VO MO 4212 
17.15   800.- 
17.30  VO MO 4213 
17.45   800.- 

6. Roskilde Badene/50 m bassin bane 4-8

Mandag
1
2
3
4
5
6
19.30VO MO 1310    
19.45 1550.-    
20.00    
20.15    
Tirsdag
1
2
3
4
5
6
19.30    VO MO 2304
19.45     1720.-
20.00    
20.15    
Onsdag
1
2
3
4
5
6
19.30      
19.45     VO MO 3301
20.00      1350.-
20.15     
Hold i dag

Instagram