Et hold, hvor vi får pulsen op, ved at arbejde med de store muskelgrupper med redskaber i vand. Vi lover masser af smil og sved på panden. Husk lidt vand til bagefter. Holdet er i denne sæson udvidet til 45 min.
Der vil være lukket for undervisning på de dage, hvor Roskilde kommunes skoler holder lukket. Det drejer sig om uge 42, jul, uge 8, påske, Kristi himmelfart og pinse. Sæsonen slutter i uge 20 for alle hold i svømmeskolen.