LUKKET HOLD. Du kan ikke tilmelde dig uden forudgående aftale med cheftræneren.

Som 1. holdssvømmer forventes det, at du indgår i et ambitiøst og udviklende træningsmiljø, hvor fokus er på både personlig og sportslig fremgang. For at sikre de bedste forudsætninger for din udvikling, gælder følgende rammer og forventninger:

Træningsmængde og struktur

• Der tilbydes 6-8 træningspas om ugen, som består af både vandtræning og relevant landtræning.

• Du forventes at møde stabilt og velforberedt til træning, med fokus på kvalitet og indsats i hvert pas.

• Træningerne tirsdag eftermiddag og fredag morgen er forbeholdt 1. holdssvømmere og betragtes som obligatoriske for dig, der ønsker at være en del af holdet.

Indstilling og engagement

• Du skal deltage aktivt og engageret i træningen – både fysisk og mentalt.

• En positiv indstilling, samarbejdsvilje og respekt for trænere og holdkammerater er en naturlig del af kulturen på holdet.

• Du er rollemodel for de yngre svømmere i klubben og forventes at repræsentere klubben med stolthed, både til træning og stævner.

Samtaler og opfølgning

• Der afholdes to årlige samtaler mellem dig, din træner og eventuelt dine forældre, hvor vi drøfter din udvikling, trivsel og målsætninger.

• Derudover vil der være løbende opfølgninger, så vi sammen kan justere og støtte op om din progression gennem sæsonen.