Velkommen til Voksenmotion
-og samvær i vandet
Dette hold er for voksne, der ønsker at bruge svømning som motionsform i et roligt og hyggeligt fællesskab. Her er der fokus på banesvømning, bevægelse og socialt samvær – uden faste programmer eller alternative aktiviteter som aquaspinning.
Hvad kan du forvente?
Du svømmer i eget tempo – alene eller sammen med andre
Der er en instruktør til stede, som kan give råd og vejledning, hvis du ønsker hjælp til teknik eller træning
Der opstilles ikke faste programmer – du styrer selv, hvordan du vil svømme
Holdet er oplagt for dig, der gerne vil holde dig i form og samtidig nyde et fællesskab i vandet med andre voksne svømmere.
Praktisk information
Holdet er for voksne svømmere – både øvede og letøvede er velkomne
Aktiviteten foregår som banesvømning – uden alternative former for vandtræning
OBS:
Ved venteliste eller ønske om holdskift, skal henvendelse ske via:
📩 tilmeld@roskilde-svoemning.dk
(Man må ikke selv bytte pladser)
Ferier og sæsonafslutning
Ingen undervisning på følgende tidspunkter:
Uge 42, juleferien, uge 8, påske, Kristi Himmelfart og pinsen
Sæsonen afsluttes i uge 20
Vel mødt til LEG, LÆRING og FÆLLESSKAB – i dit eget tempo 💧💙