Aquapower er 30 min. INTENS træning. Høj puls og højt tempo hele undervisningen.

Vi går direkte til POWER i vandet.

Hvis du ikke er bange for at få sved på panden, røde kinder og ømme muskler, så skal du tilmelde dig denne intense mandag aften. En GOD start på ugen.

Kom og vær med til bevægelse i vand med tempofyldt musik. Hvis du tror, det er nemt at lave hurtige sprællemand i vandet, så bliver du klogere :-)

Vi lover højt puls, masser af grin og godt humør.

Der vil være lukket for undervisning på de dage, hvor Roskilde kommunes skoler holder lukket. Det drejer sig om   uge 42, jul, uge 8, påske, Kristi himmelfart og pinse. Sæsonen slutter i uge 20 for alle hold i svømmeskolen. 

Et hold, hvor vi får pulsen op, ved at arbejde med de store muskelgrupper med redskaber i vand.  Vi lover masser af smil og sved på panden. Husk lidt vand til bagefter. Holdet er i denne sæson udvidet til 45 min.

Der vil være lukket for undervisning på de dage, hvor Roskilde kommunes skoler holder lukket. Det drejer sig om   uge 42, jul, uge 8, påske, Kristi himmelfart og pinse. Sæsonen slutter i uge 20 for alle hold i svømmeskolen. 

Et hold, hvor vi får pulsen op, ved at arbejde med de store muskelgrupper med redskaber i vand.  Vi lover masser af smil og sved på panden. Husk lidt vand til bagefter. Holdet er i denne sæson udvidet til 45 min. Tempofyldt musik og en smilende instruktør på kanten, som skaber god energi og sørger for at du holder tempoet oppe :-)

Der vil være lukket for undervisning på de dage, hvor Roskilde kommunes skoler holder lukket. Det drejer sig om   uge 42, jul, uge 8, påske, Kristi himmelfart og pinse. Sæsonen slutter i uge 20 for alle hold i svømmeskolen.